为进一步提高学生心理健康水平,由环境与资源学院心理工作站承办的“健康环资·情绪催化剂心理工坊”活动,于5月23日在南区体艺馆前顺利开展。此次活动是重庆工商大学第二十一届“文明修身·阳光心理”心理健康活动月系列活动之一,旨在通过情绪的健康催化,结合本学院的专业特色,引导学生在亲身体验化学反应魅力的同时释放自己的压力和负面情绪,将学习与生活联系起来,达到修身养性、激发科学探索的目的。
本次活动分为“情绪发泄板”、“展望香皂制作”与“香皂作品展示”三个模块。
活动伊始,同学们将近期所承受的情绪压力与烦恼,以充满力量的笔触书写于各种形式的便利贴上,并将其张贴于事先准备好的情绪展板之上。随后,同学们观摩已经制作完成的情绪香皂,每一块香皂上均刻有对未来自己或他人的美好愿景,同时唤起了动手操作的欲望。最终,在心理工作站工作人员对专业知识进行讲解和实验操作后,同学们选择心仪的香皂模具、精油和色素,然后在“安全监督员”的指引下制作属于自己的情绪香皂,并在实验过程中释放压力和负面情绪。活动现场吸引了众多学生,他们热情洋溢,积极参与到“情绪香皂”制作过程中,活动取得了显著成效。
本次活动充分利用环境与资源学院的学科优势,将党建引领、思政教育与生态文明建设深度结合,并结合新时代心理育人工作的高质量发展要求,以“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”为核心理念,推动广大学生情绪积极化、心理正能量化。


(文/郑弘、魏梦月 图/刘禹宏、谢金锋 一审/苟珍琼 二审/张颖 三审/陈龙国)